Kurs samoobrony
W dniu 10.05.2010 o godz. 18 w hali sportowej przy ul. Głuchołaskiej rozpoczął się KURS OBRONY WŁASNEJ dla studentów Państwowej Wyższej Szkoły Zawodowej w Nysie. Zajęcia odbywają się dwa razy w tygodniu i będą kontynuowane do 02.06.2010. Głównym celem szkolenia jest nabycie podstawowych umiejętności praktycznych i teoretycznych dotyczących realnej samoobrony.
Podczas zajęć studenci nauczą się między innymi :
- prostych i skutecznych technik samoobrony,
- jak bezpośrednio oddziaływać na inne osoby w sytuacji zagrożenia życia i zdrowia,
- jak nie stać się ofiarą przemocy,
- jak rozpoznać zagrożenie i jak go uniknąć,
- jak działać w stresie i panować nad emocjami w momencie zagrożenia.
W trakcie zajęć uczestnicy uzyskają również informacje na temat przemocy, asertywności czy stresu. Ze względu na duże zainteresowanie w przyszłym roku akademickim planujemy powtórzyć oraz rozszerzyć zajęcia dotyczące tej problematyki, czyli: jak skutecznie się bronić i nie stać się ofiarą przemocy - nie tylko fizycznej, ale również psychicznej.
Część praktyczną szkolenia prowadzą: mgr Tomasz Bukowski, mistrz świata taekwondo 2003 r., wielokrotny mistrz Polski w tej dyscyplinie oraz podkom. mgr Piotr Kaczmarzyk, specjalista technik interwencyjnych . Częścią teoretyczną zajmuje się pedagog mgr Dorota Łaszewska.
Kurs zorganizowany został przez działający od maraca br w nyskiej uczelni Punkt Konsultacyjny Adsedo, którego celem jest udzielanie pomocy studentom w radzeniu sobie z problemami współczesnego świata.
mgr Dorota Łaszewska
